Пути избавления от созависимости

Специалисты по зависимостям мира воедино гласят о сложности лечения созависимости, в сравнении с алкоголизмом, наркоманией, игроманией и другими видами зависимостей. Чаще всего такие люди очень непредсказуемы, а разновидности заболевания и модели поведения могут перетекать из одной в другую, что еще сильнее затрудняет проведение процедур и терапий.

Сегодня разработано множество программ, которые обучают созависимых справляться со своими проблемами, и формируют модель поведения с зависимыми членами их семьи. Во множестве случаев созависимое состояние мешает устранению пагубной привычки у одного из членов семьи. Такие люди стараются угодить своему больному родственнику, оправдать его или же решают все проблемы вместо него, создавая ему комфортные условия для продолжения данного образа жизни.

Очень важно лечить созависимость. Это проблема, которая потянет за собой еще ряд проблем и сложностей, от которых будет зависеть собственная жизнь и жизнь окружающих людей.

Как определить созависимость по характеру и проявлению на людях?

• Подавление своих эмоций и чувств. Это помогает легче переживать страдания и переживания.
• Двуличие. Созависимый ощущает и чувствует совсем не то, что показывает в реальности.
• Терпимость. Проявляется в терпимости негативных чувств и эмоций, которые в дальнейшем приводят к нервному срыву или истощению.
• Ненависть к себе и окружающих, которая вырабатывает, как защита организма. Это может проявляться в виде превосходства над людьми и чрезмерного гонора в их адрес.

Проявление страхов созависимого человека

• 

  Страх осуждения созависимого. Для таких людей очень важно, чтоб о человеке и его родных отзывались достойно. Поэтому в семье такого человека, при наличии зависимого, происходит поддержка пагубной привычки во избежание ссор и выноса ссора из дому.

• Страх за близкого зависимого. Это провоцирует созависимого на осуществления разнообразных действий ради комфорта алкоголика, наркомана или игромана: оправдание, поддержка, спонсирование.
• Страх перед одиночеством. Данные переживания не позволяют человеку что-то изменить в своей жизни и подтолкнуть зависимого родственника на лечение.

Только преодолев свои страхи, созависимый станет готов к лечению и вхождению в новую жизнь.

Что даст избавление от созависимости?

1. Человек, который избавился от созависимости, не станет больше поддерживать или договариваться с зависимым человеком. Его основной целью станет подтолкнуть больного на прохождение лечения, независимо от мнения окружающих или просьб самого зависимого.
2. Человек без созависимости сможет трезво оценить ситуации и понять, зависим ли его близкий, и нуждается ли он в специализированной помощи.
3. Сформируется понятие о том, что зависимый – не человек, которого необходимо опекать и защищать. Это личность, которая должна сама отвечать за свои поступки и деяния.
4. Не созависимый начинает заботиться о своем здоровье, психическом состоянии, личностных интересах и увлечениях.

Как избавиться от созависимости навсегда?

Осознание проблемы и желание её устранить – главные аспекты, которые помогут созависимому излечиться. Касательно специализированной помощи, то самыми эффективными методами лечения являются:

• Индивидуальная и групповая психотерапии.
• Семейные и супружеские тренинги.
• Психологическая взаимопомощь созависимым.
• Бесплатные консультации психологов и психотерапевтов.
• Лекции излечившихся людей.
• Ведение дневников лечения и анализ нынешнего состояния.

В случае поступления в клинику созависимого, у которого опекаемый – зависимый, то лечение происходит парное. По отдельности излечить их невозможно или же лечение приведет к скорому рецидиву. Все методы работы подбираются исходя из личной ситуации каждого, модели поведения созависимого и степени тяжести заболевания.