Преодоление созависимости

В семье, где проживают люди, больные созависимостью, страдают все её члены. А также это заболевание создает большой риск и ухудшает физическое и психическое состояние каждого домочадца. Именно поэтому необходимо избавляться от созависимости незамедлительно, принимая при этом радикальные меры.

Что такое созависимость и причины её формирования?

Созависимость – патологическое состояние, которое еще не признано медициной, как психологическое заболевание. Характеризуется полным растворением больного в другом человеке, его образе жизни, поведении и увлечениях. Если в семье созависимого проживает зависимый от алкоголя или наркотиков, то для него будут создаваться самые комфортные условия. За больным будет ухаживать созависимый, убирать за ним и решать все его проблемы.

Причины созависимости

Основными причинами формирования созависимости являются вредные привычки членов их семьи. Но это не факт, что данное состояние не сформируется у выходца из благополучной семьи. С раннего детства у человека развивается самокритичность, происходит недостаточная самореализация, что является следствием жесткого психологического давления и чрезмерной опеки родных, а также ущемлении интересов ребенка и желаний.

Признаки созависимости

• Отсутствие желания отвечать за свои поступки.
• Стремление держать под контролем близкого человека и его поступки.
• Игнорирование проблем, что происходят в семье.
• Ощущение чувства вины перед опекаемым.
• Отстранение своих желаний и потребностей на второй план.
• Частые приступы депрессии и плача.
• Манипуляция родным при помощи агрессии или выполнения всех капризов зависимого.

Не стоит игнорировать признаки созависимости. Это проблема, не менее опасна и разрушительна для человека, чем зависимость. Принимать радикальные действия необходимо незамедлительно.

Почему важно устранить самозависимость?

Избавление от самозависимости является важным и ответственным шагом. Для этого потребуется специализированная помощь медицинских работников, которые назначат необходимое лечение. Процедуры начинаются с психологической помощи человеку. Важно, что он полностью изменил свое мировоззрение и восприятие жизненных приоритетов. Только тогда, можно приступать к основным действиям, которые помогут искоренить проблему и избежать рецидива в дальнейшем.

Методы лечения созависимого состояния

Отрицание при созависимости – нормальный процесс, который происходит постоянно. Поэтому в данной ситуации необходимо найти дипломированного и высококвалифицированного психотерапевта или психолога. В подсознание больного внушается установка об осознании своей проблемы человеком и желании устранить её. Среди самых распространенных методов лечения можно отметить:

• Индивидуальные и групповые терапии, тренинги и беседы.
• Работа над обучением больного сосредотачиваться на себе, собственных целях и интересах.
• Формирование у человека способности увидеть свою жизнь со стороны.

На сегодняшний день, существует множество способов избавиться от созависимости. Главное – желание самого пациента. Как только он полностью осознает свое заболевание – лечение даст положительный результат, который облегчит жизнь ему и его родственникам.