Созависимость – патологическое расстройство, которое характеризуется привыканием и навязчивой привязанностью к другому человеку, его поведению, поступкам и увлечениям. В свою очередь созависимый перестает полностью контролировать себя, собственную жизнь, предназначая себя только опекаемому человеку, а также останавливается в саморазвитии, деградируя и понижая свою самооценку.
Мы поможем!
Группы помощи для созависимых - это то место, где вы сможете научиться
быть свободными от проблемы зависимости в вашей семье!
Звоните!
Основные признаки созависимости:
- Навязчивое желание помогать близкому без его нужды и просьб.
- Навязывание идей и правил поведения другому человеку, используя при этом агрессию или манипуляцию.
- Постоянное присутствие чувства вины за сложившуюся жизнь опекаемого.
- Игнорирование собственных интересов, желаний и потребностей.
- Отрицание своей созависмости.
Зачастую данное состояние развивается у представительниц слабого пола. Женщины менее устойчивы к эмоциям и переживаниям, поэтому чаще находят себе жертву для чрезмерной опеки.
Чем опасна созависимость?
Созависимость – состояние, которое сложно поддается лечению, и избавиться от него нелегко. В этом и состоит его главная особенность и опасность. На сегодняшний день созависимость не признана заболеванием и не рассматривается, как психическое расстройство, несмотря на то, что она приводит к серьезным проблемам в здоровье и нарушениям психики человека. Основные последствия данного патологического состояния:
Отсутствие восприятия радостных моментов жизни и позитивных эмоций.- Потеря интереса к окружающим событиям, работе, местам и людям.
- Возникновение проблем на рабочем месте, в семье, дружеском кругу.
- Формирование агрессивного отношения к людям.
- Снижение самооценки, а также регулярное ощущение чувства вины.
- Присутствие чувства жалости к себе и жизни.
Отсутствие восприятия радостных моментов жизни и позитивных эмоций.Как эффективно избавиться от созависимости?
Для избавления созависимости необходимо прибегнуть к специализированной помощи медицинских сотрудников. Не стоит справляться с данной проблемой самостоятельно. Самолечение не приведет к эффективному результату, а только усугубит ситуацию.
Созависимый должен осознать наличие патологического состояния. Без этого излечить болезнь будет невозможно. Человеку необходимо научиться анализировать свое поведение, мышление, желания и отношение к окружающим. Отличным вариантом для созависимого станет увлечение интересующим хобби и появление нового круга знакомых. А также одним из самых главных условий полноценного выздоровления является самоконтроль над своим поведение и проявлением эмоций. Как только больной научится это делать – избавление от созависимости не за горами, и человек находится на правильном пути к здоровой и счастливой жизни.